نقط بيضاء على اظافرك... ادخل وشوف شنو معناها؟ّ!!!!ّّّّّّ

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء

وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها

تزول بوحدها ..!!!

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر ؟؟؟

1- أمراض الفطريات ..

2- نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها ..

3- التعرض المستمر الى البرد ..

4- كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد

مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته ..

( العـــــــلاج بالتغذيه السليمه)

* من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة ..

* للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر..

* ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة ..

ويــارب تداموون بكل صحـــهـ وسلامــه ..

...
..
.

يسلمو

مشكاة الحب

على الموضوع الرائع

تمت قرائته

تقبلي مروري المتواضع

و

تحياتي لك

أحساسي

يسلمووو خيتووو عالموضوع الجميل والرائع

يسلمووووو مشكاة الحب عالموضوع الراااائع

تحيااااااتي

سارقة القلوب

شكرااا موضوع جداا جميل بورك جهوودك خيتوو عاشقة يووسف

» قصه اعجبتني ادخل وشوف
» والله اخر زمن ادخل وشوف الموضه ......
» مبروووووووووك للهلال ادخل وشوف
» هل يهاجم سمك القرش الغواص ادخل وشوف
» سؤال يستحق من الجميع المشاركه ادخل وشوف......